惊恐障碍焦虑症的治疗方法是什么

来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2015-12-02 14:27 点击量: 在线咨询

  惊恐障碍焦虑症的治疗方法是什么?惊恐障碍是以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主心理疾病症状,伴以强烈的濒死感或失控感,害怕产生不幸后果的惊恐发作为特征的一种疾病,其起病快,终止也快。患上惊恐障碍,不但对患者的情绪心理、行为活动等造成干 扰,还会严重影响到患者的正常生活和工作,甚至对患者的身心健康造成一定的影响,那对于这种惊恐障碍要怎样治疗才好呢?下面成都棕南医院专家为大家介绍一下。
 

  惊恐障碍焦虑症的治疗方法是什么?【治疗方法】惊恐障碍的治疗现状不容乐观
 

  1心理治疗:对于惊恐障碍的治疗,采取心理治疗的方法,也就是对病情有着根源性治疗的效果,通过及时的 疏导患者阻塞的心理状态,解决心理矛盾,疏通患者的心理,消 除心理致病因素,这对广泛性焦虑症的治疗是非常重要的,除了必需的心理治疗之外,患者的自我的心理调整也是非常重要的,充分发挥患者的主动性进行调节治 疗,对病情恢复也是很有效的。心理治疗通常需结合其它疗法综合进行。
 

  2认知疗法:可以让病人学习了解他们的思维如何促成了惊恐障碍的症状,如何改变这些思维模式以减少出现的次数及其反应强度。往往将认知治疗与行为治疗结合起来,以便更有效地帮助病人在可以控制的、安全的环境中逐渐克服所害怕的处境。该疗法可辅助治疗惊恐障碍。
 

  3行为疗法:该方法使用多种技术帮助病人减少或停止不必要的行为。例如,可以学习深呼吸法,控制焦虑症伴有的激动以及快而浅的呼吸;暴露疗法将病人逐渐暴露于他们害怕的事物,帮助他们克服恐惧。该疗法主要是辅助治疗惊恐障碍。
 

  4 放松技术:系统地收缩和放松全身肌肉、体育锻炼和在指导下的想象也能有效地治疗惊恐障碍。教授这 些技术可以使用生物反馈,即让病人感觉和控制无意识的或不自主的身体过程,如心跳。惊恐障碍人还称自己的“生活乱糟糟的”,因此这些放松技术可帮助 他们更好地平衡信守承诺与各种活动之间的关系,解决因 “无法把所有事情都做好”而带来的繁重压力。
 

  5药物治疗:对于惊恐障碍的治疗,药物治疗也是起着关键性作用的,通过药物的持续控制,能够对患者紧 张、焦虑、烦躁等情绪症状 有很好的控制治疗作用,而且目前药物治疗惊恐障碍取得的效果也是非常明显的,除了西药治疗之外,患者也可以选择中药治疗的方法,减少西药治疗带来的药物副作 用。
 

  惊恐障碍焦虑症的治疗方法是什么?在此,成都棕南医院专家提醒大家,如果惊恐障碍不及时进行正规治疗,极有可能出现严重的后果,甚至还会引发抑郁症等其他的心理疾病。 因此,希望大家能够对广泛性焦虑症的治疗给予应有的重视。上述疗法均可辅助治疗惊恐障碍,要想有效治愈还需根据病情对症治疗。

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