如何预防乳腺纤维瘤呢?乳房健康是女性朋友一生要注意的问题。乳腺疾病，尤其是乳腺纤维瘤，是女性中常见的疾病，但不用太担心。平时多注意乳房形态，定期体检。生病后可以早期发现，治愈率比较高，日常生活中需要保持健康的生活习惯，有助于预防乳腺疾病。

　　爱护乳房，坚持体检：每个不同年龄段的女性应坚持乳房自检，月经干净后;30岁以上女性每年到乳房进行体检，40岁以上女性每半年请医生进行体检，做早期发现和早期治疗。保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和爱好，定期工作，生活是预防乳腺疾病的有效途径。

　　正确治疗乳腺疾病，不能避免治疗。发现乳房肿块后，立即找到乳房专家进行检查，配合治疗。虽然乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，但也有恶性变化的可能性，特别是在妊娠和哺乳期，肿瘤生长迅速或老年病程较长，或伴有乳腺增生或多次复发，应保持警惕，及时就医，防止疾病的变化。每个女性朋友都应该做早期预防、早期发现和早期治疗。特别注意你的乳房。

　　多发性乳腺纤维瘤是一种常见的乳腺良性肿瘤，是指乳房内有2个以上纤维腺瘤的患者，其比例约为15%。由于这个年龄段的女性卵巢功能旺盛，性激素也处于活动期，育龄妇女在20-39岁之间更容易发生。一般认为多发性乳腺纤维瘤的产生与雌激素刺激有关，主要表现为乳腺上皮组织和纤维组织会有不同程度的增生。

　　乳腺纤维瘤多发生在中年绝经期妇女和哺乳期妇女。因此，在一时期的女性朋友应该更加关注自己的乳房健康，而其他女性不应该忽视。他们应该养成良好的健康习惯，生病后积极治疗。