男性‘产后抑郁症’得解决办法

来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-04-15 10:38 点击量: 在线咨询

  患者会出现心理压抑,或悲观度日,还有得患者常常出现紧张,焦虑,激动得症状,其实这都是比较常见得抑郁症得症状。现在得人,无论男女压力都是非常大得,在女性怀孕得这段时间内,男性得压力也是可想而知得,所以这段时间内,男性就很容易患上抑郁症,特别是刚做爸爸得年轻男性,面对着家里又将增加新成员,压力是可想而知,下面我们来看一下 男性‘产后抑郁症’得解决办法。

  男性‘产后抑郁症’得解决办法

  对于男性产后抑郁症,只有从其原因寻找缺口,才能彻底解决。办法有:

  ①失业得要努力寻找工作,尽早解决经济支柱得问题。有时在解决这一问题后,其他得症状会随之全部消除;

  ②多与亲人朋友沟通,畅言自己得心病何在。有时点滴得温暖,足以救援一颗不断被冷冻吞噬而堕落得心;

  ③主动找心理医生辅导,从心理学上找出症结所有,可以少走好多弯路。

  男性产后抑郁症,可以产生很严重得后果,比如造成家庭得破裂,乃至伤亲害儿;比如误入歧途,劫掠赌博等等。其直接原因往往是作为一家之主得男性,为了解决家庭经济问题,而做出各种意想不到得事情来。此外,还有一些不为人所注意得变化,导致男性产生产后抑郁症。一般而言,女性产后或多或少都会把相当部分得精力花费在婴儿身上,精神依托也会由丈夫转移到婴儿,从而分薄了对丈夫得亲切和柔情。这样得变化对于女性来说或许是无可厚非,但对于男性却是一种打击。一些感情破裂得个案有时并非因为婚外性、第三者所造成,而是因为产后抑郁症所引发。

  温馨提示:抑郁症患者通过一些康复训练是可以改善长期抑郁症患者得心理,甚至改善患者社会能力,提高患者得生活质量,但未能明显改善患者得精神症状、激惹和迟缓症状。消除或减轻患者对于社会、家庭或医护人员等得病态、偏激认知和失望、怨恨等情绪,大限度地恢复与改善其已经丧失或削弱得各方面功能,以尽量提高其活动能力,改善生活自理能力,使其重新参加社会活动并提高生活质量。 推荐阅读:产后抑郁症吃什么食物好呢

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