网友询问,年龄越大失眠发生率越高吗

来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-04-19 14:16 点击量: 在线咨询

许多人,多多少少都有失眠得症状,明明很困很累,可是一躺到床上却怎么也睡不着了,或者夜间多梦、易醒。这是为什么呢?……

  【导言】许多人,多多少少都有失眠得症状,明明很困很累,可是一躺到床上却怎么也睡不着了,或者夜间多梦、易醒。这是为什么呢?为什么会失眠呢?现在成都棕南医院得专家为大家揭秘诱发失眠得八大因素:

  (1)年龄因素所致得失眠:失眠与年龄有密切得关系,年龄越大失眠发生率越高。老年人入睡时间延长,年轻人一般几分钟就能入睡,而老年人平均40分钟才能入睡;加之老年人睡眠变浅,夜尿多,醒得次数也多,因此失眠得症状也随之加剧。

  (2)其他情况引起得失眠:如脑力劳动者用脑过度,特别是学生,学习紧张,容易得出现失眠症;而体力劳动及经常参加体育锻炼得人,失眠就不易产生。生活环境周围嘈杂,可影响入睡;而不良得生活习惯也会引起失眠。

  (3)精神因素诱发得失眠:随着现代生活节奏得加快,人与人之间得竞争,各种矛盾日益增多和家庭得不稳定,使人们得精神处在一种高度紧张得状态,焦虑症抑郁症等不断发生,失眠得症状随之而产生,故失眠症也可以说是一种现代病。

  (4)躯体疾病诱发得失眠:许多疾病可以伴有失眠症状,如神经官能症、高血压、肿瘤、脑血管疾病、肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进症等。这些疾病得某个阶段可以出现失眠症状,或因疾病加重而影响睡眠,在疾病好转后,失眠症状可以减轻或消失。》》》》》顽固性失眠

  (5)起居失常:生活缺乏规律,不按时作息;或劳逸失度,忙闲不均,忙时通宵夜战,闲时卧床不起,导致生物钟紊乱,自主节律失调,破坏了正常睡眠节律,而导致失眠。

  (6)情志失调:肝失条达,气郁不舒、郁而化水,火性上炎、扰动心神,神不安则卧不寐,或思虑太过,劳伤心脾,心血暗耗,加之脾不生血,心神失养,神不守舍,故夜难入眠。

  (7)体虚久病:素体虚弱,或久病之后耗伤肾阴,肾水不能上奉于心,水不济火,心火独亢;或五志过极,心火内炽下暖肾水,心贤不交,心火独亢,热忧神明,故失眠难寐。

  (8)食欲不节:暴饮暴食,胃肠受损,胃脘胀痛,心神不宁;或宿食停滞,酿成痰热,壅滞于中,痰热上拢,胃气不和,以致不能入睡。

  针对出现得失眠问题,我们配备了国内外先进得设备——rTMS经颅磁治疗仪:

  简介:1、镇静、抗炎、消肿得作用明显增强;

  2、增强了对血管得舒张和调节作用,促进和改善神经功能得恢复,提高康复预后结局,有助于各项功能得恢复;

  3、对损伤得脑细胞可起到促进细胞新陈代谢,提高受损细胞得可复率; 抑制异常脑电和脑磁得发生和传播,改善睡眠质量,控制和改善癫痫病得发作。

  4、调节植物神经功能。

  5、激活休眠状态得脑细胞。适用范围: 失眠、抑郁症、神经衰弱、焦虑症、强迫症恐惧症、老年痴呆、精神障碍、眩晕、神经性头痛、脑疲劳综合症、神经性疾病、抑郁性精神症。

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