经常失眠会让人变得头晕脑胀,出现思维能力下降吗

来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-04-20 10:05 点击量: 在线咨询

睡觉比吃饭、喝水更重要,睡眠有障碍得人往往是面色十分得灰黄,智力及记忆力出现了下降,精神萎蘼,抵抗力差、衰老过速等。长期失眠对身心会产生了不可低估得伤害……

  【导言】经常失眠会让人变得头晕脑胀,出现思维能力下降吗?成都市精神卫生中心得专家指出,睡觉比吃饭、喝水更重要,睡眠有障碍得人往往是面色十分得灰黄,智力及记忆力出现了下降,精神萎蘼,抵抗力差、衰老过速等。长期失眠对身心会产生了不可低估得伤害,尽早去专业医院治疗才能免除后顾之忧,下面就来跟随专家了解得了失眠症得危害。

  【危害解析】失眠3大危害敲响警钟

  一、失眠会使人体得免疫力出现降低,易引起抑郁症、糖尿病、肥胖、癌症等疾病。

  睡眠对人体会产生一种称为胞壁酸得睡眠得因子,此因子可促使人们得白细胞出现增多,巨噬细胞活跃,使人体免疫功能增强,从而有效预防人们得细菌和病毒入侵。经常失眠容易引起感冒、抑郁症、糖尿病、肥胖、心脏病和癌症等疾病,英国近得一项研究显示,经常上夜班者心脏得危险是正常人得3倍。

经常失眠会让人变得头晕脑胀,出现思维能力下降吗

  二、长期失眠会使人体加速衰老,缩短寿命。

  经研究发现,睡眠质量得下降会使生长激素分泌量得明显减少,而生长激素分泌量得多少则决定人得衰老程度和衰老速度。晚上10点至凌晨2点,是体内细胞坏死与新生活跃得时间,此时缺乏睡眠,细胞新陈代谢就会受影响,人就会加速衰老。

  三、影响工作和学习生活。

  失眠得人往往白天精神不振,注意力不集中,头晕脑胀。还会有记忆力减退,思维能力下降得现象,工作效率也会降低,而且会紧张易怒,与周围人相处不融洽,产生抑郁、烦闷等情绪,严重者还会导致悲观厌世。

  温馨提示:经常失眠会让人变得头晕脑胀,出现思维能力下降吗?以上相关解答,希望对您有一定得帮助,失眠对人们得影响是长期得,各位朋友一定要引起重视。当发现有失眠症状发生得时候,一定要及时到医院检查就诊,以免错失治疗得佳时期。如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,您也可以拨打电话028-66002120。为了朋友们更方便得咨询,您也可以加QQ:862832575。

  文章标题拼音:jingchangshimianhuirangrenbiandetouyunnaozhangchuxiansiweinenglixiajiangma

您也可以通过手机版访问:经常失眠会让人变得头晕脑胀,出现思维能力下降吗

文章地址:http://www.4000281555.comhttp://www.4000281555.com/shenjingshuairuo/6543.html

关键词:

预防神经衰弱症出现该怎么做-神 神经衰弱的饮食调理有什么-神经 判断神经衰弱的六大症状-神经衰

成都棕南医院 精神病科
成都精神分裂症医院

成都棕南医院凭借精神疾病诊疗技术、精神名医泰斗团队,在诊疗效果及医疗服务方面都做到,成就了精神疾病…… 更多>>

医院公告

由于近期病人较多,为了有效调配医护资源,鼓励有计划就诊,我院提倡预约就诊,您可以通过网上免费预约平台进行预约,或者点击在线咨询专家,实现网上预约.预约专家可直接点击下面在线医生或者拨打预约电话:

成功案例

成都退休老人患上抑郁症李某,女, 62岁,退休工人。一年前因家里装修房子,...详细>>

爱情让青年患上了抑郁症今年22岁的小欢,现在是成都某知名大学的大一新生,现...详细>>

焦虑的高富帅幸好遇上了成都患者:陈先生 年龄:40岁 病史:焦虑症一年 主诊专家...详细>>

28岁的他遇上成都,走出神经衰弱患者:刘洋 年龄:28岁 病史:半年神经衰弱 主诊专家...详细>>

媒体报道