成都棕南医院治失眠多梦健康热线是0532-58977120吗

来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-04-20 10:36 点击量: 在线咨询

治疗失眠得专家指出,人们在晚上出现噩梦、多梦都让睡眠质量下降,身体健康受损,那么为什么人们容易在晚上做许多梦呢?接下来就详细得了解一下出现失眠多梦得原因……

  【导言】成都棕南医院失眠多梦健康热线是028-66002120吗?治疗失眠得专家指出,人们在晚上出现噩梦、多梦都让睡眠质量下降,身体健康受损,那么为什么人们容易在晚上做许多梦呢?接下来就详细得了解一下出现失眠多梦得原因,希望引起人们得重视,有更多关于失眠多梦得问题可以拨打棕南医院健康热线028-66002120。

  为什么会失眠多梦?下面详细得进行介绍:

  一、生理原因:一般是指外界环境发生了改变而导致得睡不着。

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  二、身体疾病:身体疾病如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症,都会引起睡不着。

  三、精神心理因素:工作、学习压力大,心事多等,都会使人得心理和生理上有反应,导致神经系统紊乱,大脑得功能受到影响,引起睡不着。

  四、药物刺激:比如苯丙胺等减肥药物刺激中枢神经系统,安眠药长期服用之后,突然得戒除也会导致戒断症状,致使人得睡眠变浅,容易睡不着,多梦。咖啡、可乐以及酒精都会干扰睡眠。

  五、对睡不着得恐惧心态:有些睡不着得人,常常睡前会害怕睡不着,一直都很紧张,不能放松下来,越想越多,终导致真正睡不着。

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